今からしっかり準備で

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今からしっかり準備で

最近外食が続いてちょっと食べすぎかなあと思うことが多くありました。それももともと好きなので、油っこい料理が多かったと思います。昨日の夕食後、胃が痛くなってしばらくするとムカムカしてきたのでいつもの胃薬をのみました。そのときに薬箱に常備薬としておいてあったのが、ずいぶん減っているのに気づきました。考えてみれば最近このお薬にお世話になることが多かったなあと思ったのです。漢方でクセになったりしないからと使っているのですが、近頃はそんなに使っているとは気づきませんでした。来週からはパーティーのお誘いでますます外食が増えます。今週いっぱいは消化のいい、胃に優しいメニューで胃を休めてしっかり準備しておこうと思います。ビフィーナs初回限定割引キャンペーンはこちら

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